El Petare FC inició este lunes su segunda semana de trabajo de pretemporada, bajo el mando de Enrique ‘Kike’ García y todo su cuerpo técnico.
Desde las 7 de la mañana, el grupo comenzó a trabajar en la cancha de la Urbanización Mirada, en Caracas, donde realizó su habitual entrada en calor seguido de trabajos de rondos con espacios reducidos para mejorar la posesión y las transiciones efectivas, y por último, ejecutó movimientos tácticos.
Este martes, el grupo realizó trabajos de acondicionamiento orientado a la movilidad articular. Luego se dividió en dos para hacer intermitente táctico, buscando mejorar la potencia aeróbica del jugador, el ordenamiento táctico, las transiciones, los repliegues y las finalizaciones.
Y para finalizar, el grupo hizo doble turno en la tarde en las instalaciones del Gimnasio Vertical ‘El Dorado’. Ahí el trabajo estuvo orientado a la prevención de lesiones, con mejoramiento de los niveles de fuerza y su posterior transferencia a trabajos de fuerza explosiva al mando del preparador físico Joel Vásquez.
El Petare extenderá los trabajos de pretemporada hasta el domingo 13 de diciembre y retornará el 3 de enero tras el goce de las fiestas decembrinas.
Prensa Petare FC
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